SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zdrowiem etc - często bywa niepłodny, u nas tak samo jest z miesiączką...inaczej, prościej tego nie da się wytłumaczyć. Więc przeanalizuj hormony udaj się do ogarniętego lekarza...który zajmie się TObą holistycznie. PS. jak długo nie miałaś miesiączki. Ps2. Od kiedy miesiączkujesz? Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2018-04-27 19:18:30

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 19:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest z miesiączką...inaczej, prościej tego nie da się wytłumaczyć. Więc przeanalizuj hormony udaj się do ogarniętego lekarza...który zajmie się TObą holistycznie. PS. jak długo nie miałaś miesiączki. Ps2. Od kiedy miesiączkujesz? Może faktycznie powinnam zmienić lekarza... Miesiączkę dostałam w wieku 16 lat (teraz mam 21 lat) - początkowo [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dlugie spanie...wstac nie moge

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wlasnie przyszedl mi na mysl jeszcze jeden scenariusz. A moze to bezdech senny (tak to sie nazywa po polsku?) Przy tym schorzeniu tez nawet jesli spi sie dlugo, to nie jest sie wyspanym, bo sen jest zbyt czesto przerywany (choc nie jest sie tego swiadomym). Wyglada to tak, ze na kilka, kilkanascie sekund przestaje sie oddychac, a potem gwaltownie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-10 04:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i tak dalej. Jednak patrząc na Twój plan treningowy to objętość treningowa w poszczególnych dniach treningowych jest dość spora i te treningi będą trwać po prostu bardzo długo poza tym po 33 seriach na klatkę i barki to triceps już będzie zmęczony i tylko pompka tak na prawdę. W grzbiecie brakuje mi martwego ciągu, a jak przysiady są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2021-06-21 16:16:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] po miesiącu ten specyfik zbił kortyzol ..no bo tak się składa czuję mięśnie bardziej spięte..szybciej mi drętwieją.giry nie mogę usiedzieć na miejscu.gdzie normalnie mogłem długo się o******lać a teraz po dhea na******lam cały czas low kicki o ścianę z satysfakcją mikro orgazmów w momencie uderzenia no a wcześniej po prostu nic mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski - dobry wybór?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z chorobami autoimmunologicznymi takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Hashimoto czy łuszczyca. Kazeina jest natomiast białkiem mlecznym, które trawione jest długo. Z tego względu serek wiejski nie jest najbardziej optymalnym rozwiązaniem okołotreningowo. Warto również nadmienić, iż nabiał jest obfitym źródłem estrogenów. Zawarte [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 17:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Długie włosy na nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] usuwanie niechcianych włosków, czyli zwyczajne golenie jest najpopularniejszym i całkowicie bezpiecznym sposobem. Cena takiej maszynki nie jest duża, a golenie nie trwa długo. Największym minusem są nietrwałe efekty, często włosy odrastają już na następny dzień. Co jest mocno uciążliwe. Do usuwania nadmiernego owłosienia wykorzystuje się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jeszcze nie spotkałem osoby, na którą stak na bazie glukozaminy by nie zadziałał. Twoje dewagacje podsumuje krótko. Stosowałeś albo zbyt krótko, albo zbyt małe dawki. Zbyt długo siedzię w sporcie i zbyt dużo sportowców znam, żeby bezczynnie słuchać takich pierduł. Aha jeszcze jedno GLUKOZAMINA nie działa jeżeli występuje niedobór wit. C w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mało białka, staraj się dostarczać je z jedzenia, nie proszku, bułki z bierdonki domniemam, wymień na jakieś z piekarni - żytnie na zakwasie np. Biedronkowe są mrożone dość długo, zanim zostaną włożone z gotowej masy do pieca. Mięso staraj się mielić sam, zawsze wiesz co jadasz. Wprowadź np.: awokado, siemię lniane, czy nasiona chia. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2018-02-05 21:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pojedyncze woreczki śniadaniowe, bo są z reguły podziurkowane i chleb w nich wysycha, tylko co najmniej 2 warstwy folii, jedna jakaś grubsza) i jeśli nie leży bardzo długo w zamrażalniku, to w ogóle nie różni się smakiem, jedynie nie jest już chrupiący... Zawsze można go podpiec w opiekaczu i wtedy już zero zastrzeżeń smakowych. Jest [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 18:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo smazyc kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z jakich należy zrezygnować, zmieniając swoje nawyki żywieniowe. W rzeczywistości jednak nie jest to prawdą. Istotne jest to: - co smażymy, - w jaki sposób, - na czym, - jak długo. Przestrzegając podstawowych zasad smażenia, jak najbardziej możemy stosować je jako jedną z wielu sposobów obróbki żywności. Urozmaici nam to dietę i ogranicz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stłuczone żebra?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] pełnego oddechu, kaszlem, kichaniem, - trudności ze wstawaniem z łóżka i kładzeniem się do niego, - brak możliwości biegania i uprawiania sportu. Niestety stłuczone goją się długo. Odczuwanie kłucia i bólu w miejscu urazy występuje miesiąc, a nawet dwa miesiące po kontuzji. W przypadku wystąpienia zapalenia mięśni międzyżebrowych problem może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 14:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dlaczego tak długo trzeba czekać na potwierdzenie zamówienia? Hę? Keep it real.

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przepraszam Cie totalnie zapomnialem o odpowwiedzie, zebys sobie nie myslal ze u Górala after party trwa 14 dni Sluchaj zawsze ciezko tak na odleglosc pozadnie doradzic, ale z tego co napisales najpierw bym postaral sie o niezla mase, pozniej ew. pomyslalbym o redukcji, juz wielu bylo i chcialo robic mase i rzezbe i neistety dobrze to sie nie [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 18:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3/5 5.Pobudzenie: 5/5 6.Ogólne odczucia: 4/5 : smak dla mnie nie do przejścia, okropny, chemiczny, pompa średnia, ale pobudzenie i skupienie na treningu mega i utrzymuje się naprawdę długo. Póki co najlepsze pobudzenie, praktycznie nie odczuwa się zmęczenia nawet po zrobieniu 2 godzinnego treningu. Gdyby nie smak to dla mnie faworyt :)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Pro (Hitec) Co (konkretnie) proponujesz zmienić ewentualnie co dodać do tego zestawu? Jeżeli HMB to jakiej firmy(z kasą jakoś dam sobie radę)? Masz rację, że nie śpię zbyt długo ale mogę sobie pozwolić na drzemkę w ciągu dnia. Jeżeli chodzi o bliższe dane o mnie to właśnie wypełniłem profil. Poza ty jestem raczej połączeniem ekto i mezomorfika [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18085 Data: 2002-01-19 21:53:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    Ty lepiej jak juz tak bardzo chcesz walic to zmien ester tescia,25 tyg na enanie to napewno za dlugo,zmien na cypionat albo propa jak lubisz strzala co 2 dni:)Ale tak jak mowilem lepiej zrob teraz odblok,masz w temacie mnostwo dobrych rad a jednak wybierasz te zle,no ale to twoja decyzja. A co do wegli na noc,to jak najbardziej bo zeby strawic [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 11:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Differin co myslicie o tym specyfiku???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na forum :) już 4 czy tam 5 moja tubka Diff'u jade dalej na tym bo poprawa jest, tylko tu jest moje pytanie co zrobić idą wakacje kiedy przestac stosować Differin? Jak długo mozna go brać? a może by tak w połowie kwietnia przerwać go a potem na wakacje coś nowego? co polecacie na wakacje? bje sie ze po wakacjach pojawia sie zaskórniki i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Co do sytuacji stresowych... Mój problem również zaczął się od pewnego traumatycznego wydarzenia w moim życiu - stąd długo nawet myślałam, że ma to związek z psychosomatyzmem, że "chora dusza powuduje chorobę ciała". Póki co zacznę próbować nowych rzeczy, których dotąd nie stosowałam, bo ciągle ograniczałam swoje myślenie o tych dolegliwościach [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 15:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć, U mnie lekarz też zdiagnozowal NNN. Sterydy pomagały na chwilę, niestety nie chcąc mnie tym już dłużej faszerować, bo to bez sensu, powiedział, że mam iść na ablację małżowin nosowych dolnych, więc niedługo się wybieram, bo ciężko się żyje z ciągłym kichaniem i zatkanym nosem. Mam nadzieję, że to pomoże, bo żyje z tym juz bardzo długo.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 00:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)